食めぐ編集部員「佐藤志歩(さとう しほ)」がHOT PEPPERで記事監修♪

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「全国版・HOT PEPPER6月号」で朝食特集の記事監修をさせていただきました。

コロナ禍以降、健康意識が高まる中で毎日気軽に取り入れられる栄養満点な食品など多く紹介されています。

今回は「腸活ブーム」で注目の発酵食品について具体的な効果や手軽な摂取方法など紹介させていただきました。

★ソフィアの管理栄養士・栄養士の活動★

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資格:食育インストラクター
好きな料理、食べ物:『名物』や『旬』のものは絶対食べます♪
食めぐ編集長
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